肠息肉0.8cm不算大，但也不能一概而论。一般来说，肠息肉直径小于1cm相对较小，恶变可能性较低；若息肉形态不规则、表面有溃疡等情况，即使0.8cm也需重视。

若肠息肉0.8cm且形态规则、表面光滑，通常可在肠镜下切除，这是一种微创手术。术后需注意休息，遵医嘱禁食一段时间，之后从流食逐渐过渡到正常饮食。同时，要定期复查肠镜，观察肠道情况。若肠息肉0.8cm但形态不规则、表面有溃疡或出血等异常，恶变风险相对增加。此时可能需要进一步检查，如病理活检等，以明确性质。治疗方案可能更复杂，可能需要更密切的随访观察或进一步的手术治疗。

患者发现肠息肉后不要过度紧张，应积极配合医生完善相关检查，根据具体情况制定合适的治疗和随访方案，以保障肠道健康。日常生活中要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯，适当运动，预防肠息肉的发生和复发。