并没有哪种中药治失眠是最好的。治疗失眠的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、合欢皮等。但失眠可能是多种原因引起，若失眠问题严重，应及时就医，在医生指导下治疗。

1.酸枣仁：具有养心益肝、安神敛汗的功效，适用于心肝血虚引起的失眠多梦、惊悸怔忡等。

2.柏子仁：可养心安神、润肠通便，对心阴不足导致的虚烦失眠、心悸健忘有帮助。

3.远志：能宁心安神、祛痰开窍，常用于心肾不交引起的失眠、健忘、惊悸等。

4.夜交藤：有养血安神、祛风通络的作用，对阴虚血少所致的失眠、多梦、肢体酸痛有效。

5.合欢皮：能解郁安神、活血消肿，适用于情志不遂导致的失眠、烦躁等。

使用中药治疗失眠需在医生辨证后进行，不可自行用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，也有助于改善失眠状况。