额头起痘要根据起痘的严重程度决定治疗方案。如果只是轻度的闭合性粉刺和开放性粉刺，那么用一些外用药膏就可以治疗；如果是严重的继发性感染就需要口服抗菌素。另外乐可以让肝脏按时工作，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。还要注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。