吃完东西喉咙就有痰可能是慢性咽炎引起的症状，也可能是慢性扁桃体炎引起的症状，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

1、慢性咽炎，一般是刺激性气体、饮食不当等因素导致的，建议注意饮食清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，改善工作和生活环境，多喝温开水，可在医生指导下使用西瓜霜、银黄含片等药进行治疗。

2、慢性扁桃体炎：一般是机体免疫力下降，干燥上火导致的，建议少吃刺激辛辣的食物，保持饮食健康，多饮温开水，避免过度用嗓，可在医生指导下口服清热散结胶囊、蓝芩口服液等药进行治疗，用药谨遵医嘱。

日常生活中，避免接触刺激性气体，避免去人群密集的地方，出门建议带口罩，情况没有改善时，建议及时就医。