自我引起的早泄可以治好，绝大部分自慰引起的早泄的根本原因为包皮过长，也考虑包皮过于敏感导致的：

1、包皮过长主要指是患者在阴茎勃起后龟头不能完全外露。若是患者存在包皮过长的情况，只需要选择进行包皮切除手术即可改善早泄。

2、若是患者早泄是龟头过度敏感导致的，可以选择进行阴茎背神经阻断术，若是患者不进行手术也可以选择使用双层避孕套法以及动停法进行治疗。

药物治疗龟头敏感主要选择涂抹麻醉软膏，例如利多卡因乳膏或者奥布卡因凝胶，从而改善早泄情况。要有规律的性生活，一般要求患者一周同房要达到一至两次，过少的同房次数可以使龟头过于敏感，同时精液量蓄积过多导致性压力较大，所以出现一触即泄的情况。