身上起来好多小米粒样东西痒可能是湿疹或荨麻疹引起的，需明确病因对症治疗，具体如下：

1、湿疹：是常见的由多种内外因素引起的一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。常表现为皮肤有红斑、水肿、粟粒大小的丘疹、水泡等症状。患者可遵医嘱进行药物、输液、打针等治疗。患者平时应避免过度劳累，增加免疫力等。

2、荨麻疹：是由于皮肤及黏膜的小血管扩张、渗透性增加而出现的局限性水肿反应，夜晚发作严重，痒的厉害。荨麻疹可以通过应用抗过敏、抗组胺的药物进行治疗，如氯雷他定类、咪唑斯汀类等药物。