姨妈一般是指月经，正常月经来潮期通常为5-7天，这是指从月经开始出血到结束的时间。然而，每个女性的月经周期和持续时间都可能有所不同，因此，还应考虑个体差异的情况。

正常月经周期通常为28天左右，但在21到35天之间也被认为是正常范围。如果月经周期短于21天或长于35天，可能需要关注是否存在月经不调的问题，如排卵障碍、多囊卵巢综合征等。

正常月经的流量因人而异，正常月经期间总流血量不应超过80毫升，通常1天的流量在20-60毫升之间。如果月经过多或过少，可能是月经异常的表现，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。

正常月经来潮期可能伴随一些轻微的不适症状，如腹痛、乳房胀痛或情绪波动。这些症状通常在几天内缓解。然而，如果伴随症状过于严重，如剧烈腹痛、呕吐或显著情绪波动，可能需要寻求医生的建议。