1、无论是沸水烫伤还是蒸气烫伤，都应首先降低烫伤皮肤的温度，然后用自来水冲洗伤口，可减少烫伤处的进一步损伤，同时也可减轻疼痛;

　　2、烫伤处有衣物覆盖时，不要匆忙脱掉衣物，以免烫伤后撕裂水泡，可先用清水冲洗冷却，再小心脱掉衣物;

　　3、如果烫伤处出现水泡，可用消毒针刺破，避免感染形成溃疡;

　　4、如果烫伤不太严重的话，可以在烫伤部位涂些烫伤膏，然后用干净的纱布包起来;

　　5、保护伤口，避免阳光直接照射，包扎伤口后不得触水;

　　6、烫伤太严重时，应立即送医院治疗，不要在伤口处涂药。

　　烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。烫伤后吃猪脚(猪蹄)，猪皮，可以帮助皮肤更好的恢复,这些食物中含有丰富的胶原蛋白，利于皮肤修复。