鼻腔和口腔交界处感觉堵住了可能是生理性因素导致的，也可能是鼻咽炎、鼻窦炎等因素导致的，建议及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、生理性因素：当患者所处的环境过于干燥，并且患者本身也不爱喝水时，鼻咽部就会由于水分的缺失而变得非常干燥，此时就可能会导致局部出现堵塞感，建议患者尽快为身体补充水分，平时多喝水，可以在室内放置加湿器，改善干燥的环境。

2、鼻咽炎：鼻咽炎主要是由于鼻咽部受到病毒感染、细菌侵袭、环境刺激等因素导致的，发病时患者会出现鼻塞、流涕、发热等症状，建议在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、布洛芬缓释胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。

3、鼻窦炎：鼻窦炎主要表现为鼻塞、头痛以及流脓涕等症状，患者可以在医生指导下口服通窍鼻炎片、阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

需要注意的是，除了上述较常见因素之外，鼻腔和口腔交界处感觉堵住了还可能与鼻腔癌有关，不过很少会发生这种情况，患者可以尽快到医院检查排除风险。