16岁头顶有点秃，可尝试以下5种治疗方法：药物治疗、激光治疗、中医疗法、头皮按摩、调整饮食。

1、药物治疗：

在医生指导下，外用米诺地尔搽剂，能刺激毛囊生长；口服非那雄胺片（男性）或螺内酯片（女性）等，可改善雄激素性脱发，但需注意药物副作用，定期复查。

2、激光治疗：

低能量激光疗法可促进头皮血液循环，刺激毛囊。如使用激光生发帽等设备，但需选择正规产品，并按说明书使用。

3、中医疗法：

可尝试中药调理，如口服养血生发胶囊等，也可通过针灸刺激相关穴位，促进头发生长，但要由专业中医师操作。

4、头皮按摩：

定期进行头皮按摩，可促进头皮新陈代谢。用指腹轻轻按摩头皮，每次5-10分钟，每天1-2次，但按摩力度不宜过大。

5、调整饮食：

保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、绿叶蔬菜、水果等，避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。

日常注意保持充足睡眠，避免精神压力过大，减少烫发、染发次数。若脱发情况持续加重或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。