食物一般10-12个小时左右消化成粪便，但是具体情况还是因人而异的，一般根据每个人的个人体质和消化能力不同而有区别。食物从口中被吸收到胃中，再经过小肠，最后在直肠形成粪便。而如果是一些有便秘或消化不良的患者，则需要的时间要长一些。另外食物被消化成粪便取决于食物的种类，如果吃的是一些比较不容易消化的食物，一般消化的时间就会长一些。

另外在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吸烟喝酒，适当进行户外运动，增强自身抵抗力，加快疾病恢复。