茧在医学上叫做胼胝，是由于长时间摩擦而出现的角质增生，患者可以适当热敷、涂抹护手霜来缓解，也可以用药治疗，具体如下：

1、热敷：手上起茧是一种坏死组织，如果面积较小，可以适当用热毛巾敷在局部，角质软化后，可以用指甲刀轻轻剪掉，不要用手搔抓，以免造成感染。

2、涂抹护手霜：护手霜具有滋润皮肤的作用，可以起到补水保湿的效果，适量涂抹在手部，有利于补充水分，可以使坏死组织逐渐脱落。

3、用药治疗：手上起茧的面积较大时，可以在医生指导下，外用维A酸软膏、尿素软膏、水杨酸软膏等药物，进行去除。

日常患者可以适当按摩手部，不要长时间写字，要注意休息，注意护肤，多喝水，多吃蔬菜和水果，清淡饮食，避免暴晒。