大部分的女性的月经周期是28天，这样她的排卵期就是在月经的14天左右。在排卵期14天的前五天或者是后五天之间，这个都是容易受孕的时间，而其它的时间都不容易受孕，也就是从月经的第1天到第9天是安全期，在月经的第19天到第28天之间，这段时间也是安全期。卵子能够存活1-2天，而在排出之后的24小时以内，是它最容易受精的时间。精子进入女性的体内，它可以存活3-5天，最长还有可能到7天的时间。这样的话就决定了在排卵前后五天的同房都有可能发生怀孕，也就是容易受孕，而在其它的时间就不容易怀孕。

　　安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。