现在的生活条件越来越好，可以看到很多的小孩，包括成年人都会出现不同程度的肥胖，这在过去是不多见的。首先看什么样是肥胖，肥胖现在定义为BMI指数超过28叫做肥胖，就是用体重除以身高的平方。肥胖的病人会出现哪些危害呢?

　　首先常见的是心脑血管的危害，很多人可能长时间的肥胖以后，会带来体内的血脂的异常，会导致脂质的沉积，导致动脉粥样硬化，导致大血管的疾病的发生，比如心血管的发生，心脏的卒中、心功能不全、冠心病这些。

　　还有脑血管的一些危害，比如脑卒中、脑梗塞，或者是下肢的血管的动脉硬化或者下肢血管的栓塞，这些都是肥胖所带来的。

　　肥胖还会引起一个常见的问题，就是越胖的时候就越不想运动，越不运动就会越造成体内有能量无法代谢消耗，会形成恶性循环。所以肥胖只有危害，一定要尽快的去改变它。