女人过量吃乌梅可能存在以下5个方面的害处：影响牙齿健康、导致胃酸过多、加重湿气、升高血糖、引起过敏。

1.影响牙齿健康：乌梅味酸，其中的酸性物质可能腐蚀牙齿，长期大量食用易损伤牙釉质，增加龋齿风险。

2.导致胃酸过多：乌梅会促进胃酸分泌，过量食用可能使胃酸过多，引发胃部不适、烧心、反酸等症状。

3.加重湿气：其性质偏酸收，对于本身湿气较重的女性，过多食用可能阻碍脾胃运化，导致湿气在体内积聚更甚。

4.升高血糖：乌梅含有一定糖分，过量食用会使血糖快速上升，不利于血糖的稳定控制，尤其对糖尿病患者影响更大。

5.引起过敏：部分女性可能对乌梅过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏反应。

女性食用乌梅应适量，食用后注意口腔清洁。若有胃酸过多、糖尿病等疾病，应在医生指导下食用。