少女的月经一般需要需要2-3年才规律。因为少女在刚来月经的时候，卵巢功能还没有发育完善，此时月经一般是不规律的，一般都需要2-3年的时间，卵巢功能才能逐步发育完善。但是这种不规律一般也是有限度的，如果月经行经时间过长或是时间过短，血量过少或过多等，都属于不正常的，这种情况要及时就医。

另外女孩在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，早睡早起，多锻炼身体，注意饮食均衡，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多晒太阳，增强自身抵抗力。