女人长期过量食用深井盐可能存在以下5个方面的害处：一是可能加重肾脏负担，影响肾脏功能；二是易引发高血压等心血管疾病；三是可能导致骨质疏松；四是可能影响皮肤健康，使皮肤变差；五是可能扰乱身体电解质平衡。

1.加重肾脏负担：肾脏是调节体内电解质平衡的重要器官，过量摄入深井盐会使肾脏超负荷工作，长期如此可能损害肾脏功能。

2.引发心血管疾病：高盐饮食会使血压升高，增加心脏负担，进而提高患心血管疾病如冠心病、中风等的风险。

3.导致骨质疏松：盐中的钠会促使钙排出体外，长期过量食用深井盐可能导致身体钙流失增加，使骨骼变得脆弱，增加骨质疏松的发病几率。

4.影响皮肤健康：过量的盐可能会使皮肤脱水，变得干燥、粗糙，还可能影响皮肤的正常代谢，加速皮肤衰老。

5.扰乱电解质平衡：深井盐摄入过多会打破体内钠钾等电解质的平衡，影响身体正常生理功能，引发一系列不适症状。

饮食应保持低盐，避免过量摄入深井盐。同时，要注意饮食均衡，多摄入蔬菜水果等富含营养的食物，定期体检，关注身体健康状况。