一冷就鼻塞一热就通了可能是由于过敏性鼻炎引起的，也有可能是由于感冒引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、过敏性鼻炎：症状主要表现为流鼻涕，鼻子痒，打喷嚏，鼻塞，鼻流血等。建议在医生的指导下使用氯雷他定、非索非那定等药物进行治疗。

2、感冒：临床表现为头痛、发热、肌痛以及全身不适等，常常还会伴有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等症状。建议在医生的指导下使用感冒灵颗粒、感康胶囊等药物进行治疗。

患者在日常生活中，要注意寒冷季节的保暖，多穿衣物，避免着凉，多喝热水，清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，注意多休息。