乙肝是传染性疾病，可以通过血液传播、母婴传播、性传播或者是医源性传播，所以在日常生活中的预防很重要，预防方法如下：

1、要养成良好的卫生习惯，吃饭时餐具尽可能的分开，用公筷夹菜，做好消毒工作，不用他人的私人用品，如牙刷，毛巾等。

2、乙肝会通过血液传播，所以在和乙肝患者接触时，尽量的不要皮肤接触，尤其是有伤口出血时。

3、在日常生活中，要保持稳定的性生活，不乱滥交，避免通过性生活感染上乙肝。

有效的抗病毒治疗可以延缓乙肝患者进展为肝硬化或肝癌，抗病毒治疗的药物，可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），这是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，能够强效抑制病毒，耐药性较低，骨、肾安全性更高。