避孕贴在正确使用的情况下是比较可靠的，但也存在一定局限性。其避孕原理与避孕药相似，通过释放激素抑制排卵等达到避孕效果。

当严格按照使用说明，在月经周期的特定时间开始使用，每周按时更换新的避孕贴，且使用者本身没有影响避孕效果的其他因素（如同时使用某些影响激素的药物等）时，避孕贴的避孕有效率较高，能有效降低意外怀孕的风险。

如果使用方法不正确，如未在规定时间更换、皮肤粘贴部位有问题影响药物吸收等，就可能导致避孕失败。此外，部分女性可能对避孕贴中的激素成分不适应，出现不良反应，影响使用的持续性，进而影响避孕效果。

使用避孕贴前，建议咨询医生，了解自身是否适合。使用过程中，若出现不适或异常情况，应及时就医。同时，也要关注伴侣的感受，共同做好避孕措施的选择和使用，保障双方的生殖健康。