疑病症的常见症状包括过度关注身体、反复就医检查、不相信阴性结果、身体轻微不适就认定是严重疾病、常伴有焦虑抑郁等。出现这些症状应及时寻求专业医生的帮助。

1、过度关注身体：

对自身身体变化极为敏感，哪怕是极其细微的变化，如偶尔的心跳加快、轻微的头痛等，都会引起高度警觉，并将其视为严重疾病的征兆，频繁自我检查身体。

2、反复就医检查：

尽管多次医学检查结果显示正常，但仍不放心，坚持要求进行更多检查，不断更换医院、医生，希望得到不同的诊断结果，对医生的解释和保证难以相信。

3、不相信阴性结果：

即使各项检查指标都正常，仍坚信自己患有某种严重疾病，认为可能是检查不准确或者疾病尚未被发现，甚至怀疑医生的专业能力。

4、身体轻微不适就认定是严重疾病：

如出现短暂的消化不良，就认定是胃癌；轻微咳嗽几声，就怀疑是肺癌等，过度解读身体的正常生理反应，将其与严重疾病联系起来。

5、常伴有焦虑抑郁：

长期担忧自己的健康状况，容易陷入焦虑情绪中，情绪低落，对生活中的其他事情缺乏兴趣，影响正常的工作、学习和社交活动。

日常注意保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，避免过度劳累。减少对健康信息的过度关注，避免自我暗示。保持积极乐观的心态，多参加社交活动，转移注意力。若症状严重影响生活，应及时就医治疗。