一般来说，如果被猫抓了没有破皮，猫定期接种疫苗且健康状况良好，一般没事；若猫来源不明或未接种疫苗，就有感染风险。

若猫健康，未破皮时病毒难以进入人体，通常无需过度担忧。但仍需对抓痕处进行清洗和消毒，密切观察自身症状。若猫未接种疫苗、情况不明或疑似患病，即使没破皮，也存在风险。狂犬病病毒可能通过微小破损处进入人体引发狂犬病，一旦发病，死亡率极高。所以这种情况下，建议及时就医，由医生评估是否需要注射狂犬病疫苗等预防措施。

在日常生活中，若被猫抓伤，无论是否破皮，都应正确处理伤口。用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，然后用碘伏消毒。同时，要定期给宠物猫进行体检和预防接种，减少此类风险。

如果不幸被猫抓伤且出现不适症状，一定要尽快前往医院就诊，积极配合医生的检查和治疗，不要抱有侥幸心理，以免延误病情。