感冒后盗汗恢复时间一般在1-7天后恢复。这一时间区间与感冒的严重程度、个人体质以及是否及时治疗等因素密切相关。盗汗是感冒后的常见症状之一，了解其恢复时间有助于患者更好地应对。

如果感冒症状较轻，患者体质较好且治疗及时，通常1-3天盗汗症状就会有所缓解。在这种情况下，身体抵抗力较强，通过多喝水、多休息等一般的护理措施，就能较快恢复。例如，患者可能仅表现为轻微的鼻塞、流涕，体温正常或仅有低热，经过适当休息，身体自身的调节机制可使症状迅速减轻，盗汗现象也随之消失。一般无需特殊用药，但如果症状稍明显，可遵医嘱服用一些常用感冒药，如复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等，用药后1-2天症状可能就会改善，盗汗也会停止。

若感冒较为严重，患者体质较差或未及时治疗，盗汗可能会持续3-7天。严重感冒可能伴有高热、剧烈咳嗽等症状，身体消耗较大，恢复相对较慢。比如流感病毒引起的感冒，患者可能全身症状明显，乏力、肌肉酸痛等，此时需要更积极的治疗。除了上述常规护理，可能需要遵医嘱使用抗病毒药物，如奥司他韦等，还可能需要根据症状使用退烧药、止咳药等。在病情逐渐好转过程中，盗汗才会慢慢消失，这个过程可能需要3-7天。

感冒后盗汗需要注意多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。饮食上要清淡、易消化，多补充水分和营养物质，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意保持室内空气流通，避免再次受凉加重病情。如果盗汗持续时间过长或伴有其他严重不适症状，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医。