一般来讲，甘油三酯的正常值范围在0.45~1.69mmol/L，甘油三酯值4.5mmol/L处于边缘升高到升高的范围，相对来说不算特别严重，但也需要引起重视。

当甘油三酯处于这个水平时，若能积极改善生活方式，如控制饮食、增加运动、戒烟限酒等，有可能使其降低到正常范围，避免对健康造成严重危害。但如果不加以控制，长期处于较高水平，可能会增加动脉粥样硬化、胰腺炎等疾病的发生风险。

在治疗方面，若通过生活方式干预一段时间后甘油三酯仍未下降，可在医生指导下使用药物，如贝特类药物(非诺贝特等)或烟酸类药物(阿昔莫司等)。同时，对于合并有其他心血管疾病危险因素的患者，可能还需要综合治疗。

甘油三酯升高的患者要保持积极的心态，不要过于焦虑，但也不能忽视问题。定期复查血脂，遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整，有助于维持身体健康。日常生活中，应注意饮食均衡，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄取，以促进血脂的代谢。