13岁白带多可能是月经初潮引起的，也可能是饮食因素或炎症导致的，具体如下：

1、月经初潮：女孩的月经初潮年龄一般是在12岁到14岁左右，在这个阶段女性的生殖功能已经发育成熟，同时卵巢也有了周期性变化，在月经初潮来临之前通常会有白带多的情况。患者不必过于担心，需要注意个人卫生。

2、饮食因素：如果日常生活中进食过多辛辣、油腻、刺激的食物，可能会导致上火，容易出现白带多的情况，建议在青春期要保持均衡的饮食，多食用水果、蔬菜，多喝水，避免摄入高热量的食物，以免加重症状。

3、炎症：如果平时不注意个人卫生，可能会造成阴道炎或者外阴炎。发生阴道炎或者外阴炎时，可能伴外阴瘙痒或白带多、有腥臭味等症状。这种情况下可在医生的指导下使用头孢克肟、阿奇霉素等药物治疗，可有效缓解症状。

除此以外，还需要警惕宫颈癌等疾病引起的，建议及时到医院就诊，对症治疗。