拉肚子在医学上称为腹泻，胃不舒服一直腹泻的情况，一般与饮食不当、胃炎、肠易激综合征等有关，具体如下：

1、饮食不当：如果患者进食过于辛辣的食物，如辣椒、大蒜等，会刺激肠胃黏膜，引发胃痛、消化不良、腹泻等，若症状较轻，患者可适当热敷腹部，进行缓解，日常可适当吃些山药、土豆等食物。

2、胃炎：胃黏膜出现炎症后，主要症状为胃胀、胃酸、胃痛、恶心、食欲下降等，患者可在医生指导下口服多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗，日常可以少食多餐，适当喝些小米粥、大米粥等。

3、肠易激综合征：是一种功能障碍性综合征，患者会出现持续性腹泻，伴随胃痛、食欲缺乏、恶心等症状，可根据医嘱服药治疗，如磷酸钠盐口服溶液、消旋山莨菪碱片、乳果糖口服溶液等，日常要做好保暖，多喝热水。

除上述常见原因外，还可能与胃溃疡等有关，建议选择正规医院进行检查，查明病因后，对症治疗。