一般情况下，死精症需要预防以下几个方面，首先需要对饮食进行调整，不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，其次就是对生活方式的调整，比如戒烟忌酒，避免因为烟酒损失患者的肝功能，进而损害睾丸生精功能，还有就是避免患者长期处于高温的环境中，尤其是私处不要处于高温，避免杀死精子等，最后就是改善不健康的性生活，杜绝不良性生活，不良的性生活会导致患者传染疾病，就会导致患者出现泌尿系统功能紊乱 ，导致精子不能正常生存，因此要洁身自好，并且选择较好的安全措施等。

死精症患者的症状一般是根据患者的自身情况有具体表现的，部分患者是没有明显的身体症状的，部分患者是因为基础疾病比如前列腺炎、精囊炎等引起的死精症，那么患者就会表现出尿急、尿频、以及出现排尿疼痛等现象，还有部分患者会出现早泄、性欲下降等现象。