在某种程度上有一定的关系，控制糖的摄入量是每人每年10公斤，也就是每天摄取30克或更少，可以将龋齿发生率降低到可接受的水平。当前，我国人均摄糖量低于7公斤，即使适当增加，也未必对龋病的发病构成严重威胁。平常注意个人口腔卫生，吃过甜食后，最好马上刷牙，至少要马上漱口，如果能坚持每天用含氟牙膏刷牙，有效清除牙菌斑，是预防龋齿的有效方法。糖类和甜食的进食时间最好在每餐后，两餐之间少吃，特别是控制进食次数，最好一次吃完。由于每一次吃糖后，细菌都会在40-60分钟内产生有害作用，特别是那些爱吃甜食的人和易患龋齿的人。此外，尽量不使用或少使用人工合成甜味剂，这对人体健康不利。由于它和糖不一样，它只是甜而无营养。不管糖的作用有多大，都要注意预防。要养成良好的口腔卫生习惯。