一般情况下，点蚊香对三个月的宝宝是有影响的。蚊香的主要成分为杀虫剂、黏合剂、除虫菊酯等，还含有多种添加剂，具有一定的毒性，在燃烧的过程中会释放一定量的污染物，吸入后可能会出现头晕、头痛、恶心、呼吸困难等症状，严重时甚至会出现中毒。此外，蚊香在燃烧时释放出的超细微粒也会进入肺部，短时间内还可能引发哮喘，从而影响身体健康。因此，不建议使用蚊香灭蚊，建议选择蚊帐、蚊香液等方法灭蚊，效果也是比较好的。

在日常生活中，也要保持良好的生活习惯，多注意休息，避免熬夜，家长要注意宝宝的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，保持皮肤干燥清洁，建议选择母乳喂养，多喝温水，注意保暖，避免受凉。