在一般情况下，痔疮一碰就疼有可能是痔块嵌顿导致的，还有可能是外痔形成血栓导致的，建议患者及时到医院检查。具体情况如下：

1、痔块嵌顿：痔块嵌顿是肛肠疾病中内痔和混合痔特有的症状之一。痔块嵌顿可能与便秘及排便时过于用力屏气，可阻断静脉回流有关，还可能与肛门括约肌下移、动静脉短路发生调节障碍、直肠下端和肛管的慢性炎症、长期的饮酒及刺激性饮食等因素有关。患者可能会出现内痔以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，严重患者由于长期反复出血，可能会引起严重的贫血等症状，建议患者及时到医院检查，在医生的指导下进行手术切除。

2、外痔形成血栓：外痔形成血栓主要是由于食辛辣刺激食物，大便临厕努挣，肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而导致的，患者可能会出现排便或剧烈活动后，感到肛门有突起的肿块，疼痛剧烈，活动受限，甚至坐卧不安，部分患者还可能会出现肛门坠胀、异物感、活动不便感。如果患者出现了上述情况，建议及时到医院检查，在医生的指导下进行手术切除治疗。

治疗痔疮最重要的就是针对诱发痔疮发生的其他原因的治疗，比如腹泻、便秘、不良排便习惯等。患者在治疗过程中，一定要注意个人饮食，避免食用辛辣刺激的食物，患者可以吃一些新鲜的蔬菜水果以及流食，可以更好的帮助患者排便。同时患者要养成良好的卫生习惯，保持肛周清洁，勤换内裤，清洗内裤的时候可以使用热水烫一下，可以更好的预防痔疮。患者在生活中也要加强身体锻炼，保持愉悦的心情。