一般来说，儿童应激障碍痊愈的时间是不固定的，由于每个人调节能力不同和情况不同，时间也就有所不同，大多数人是需要一到三个月以上才能够痊愈的。应激障碍分两种情况，如急性应激障碍和慢性应激障碍。急性应激障碍通常一个月内就可以好转，否则就会转化为慢性应激障碍。如果患者是慢性应激障碍，则需三个月才能恢复，部分患者在创伤后应激障碍好多年都有，治疗时间和持续时间就非常长。

患者应保持良好心情，忌辛辣刺激性食物，均衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，定期复诊。