诺如病毒感染后的病程通常为3-7天，具体时长与患者的身体状况、病情严重程度等因素有关。诺如病毒具有较强的传染性，发病期间会引起诸多不适症状，患者需重视，出现异常应及时就医。

身体状况较好的患者，一般3-5天就能恢复。这类患者自身免疫力较强，能更有效地对抗病毒。而身体状况较差的患者，可能需要5-7天甚至更久。比如老年人或儿童，他们的免疫系统相对较弱，病毒在体内清除的时间会延长。病情严重程度也影响病程，症状较轻的患者，如仅有轻微呕吐或腹泻，恢复较快，大概3-5天。若症状严重，频繁呕吐、腹泻导致脱水、电解质紊乱等，恢复时间则会延长至5-7天。

患者感染诺如病毒后，应注意休息，避免劳累。治疗上主要是对症治疗，可遵医嘱服用蒙脱石散止泻，一般服用1-3天；口服补液盐预防脱水，根据脱水情况服用1-5天不等。

患病期间，患者要注意个人卫生，勤洗手。饮食上，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，有助于病情恢复。同时，要做好隔离措施，避免传染给他人。