宝宝咳嗽让家长揪心,以下是一些8个月宝宝咳嗽快速止咳的方法,如多喝温水、拍背、蒸汽吸入、增加空气湿度、食疗等。
1. 多喝温水:让宝宝适量多喝些温水,能湿润呼吸道,稀释痰液,从而缓解咳嗽。一般每千克体重每天需要摄入100 - 150毫升的水分。
2. 拍背:将宝宝竖着抱起,让其头部靠在家长肩上,然后用空心掌轻轻拍打宝宝背部,从下往上、从外向内,有助于痰液排出,减轻咳嗽。每次拍3 - 5分钟,每天可拍3 - 4次。
3. 蒸汽吸入:在浴室放热水,让水蒸气充满浴室,然后带宝宝在里面待10 - 15分钟,注意避免烫伤宝宝。水蒸气可湿润呼吸道,缓解咳嗽。
4. 增加空气湿度:可使用加湿器,将室内空气湿度保持在50% - 60%,能减轻呼吸道黏膜的干燥,缓解咳嗽症状。
5. 食疗:可尝试给宝宝煮些梨水喝,有一定润肺止咳的作用,但要注意不要放太多糖。
如果宝宝咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促、喘息等症状,应及时就医,在医生指导下进行血常规、C反应蛋白等检查,以明确病因,必要时使用药物治疗,如止咳糖浆等。家长切勿自行给宝宝使用镇咳药,以免影响病情判断。
日常要注意保持室内空气清新,经常开窗通风;根据天气变化给宝宝增减衣物,避免着凉;尽量避免带宝宝去人员密集、空气不流通的场所;按需喂养,保证宝宝营养均衡,增强其抵抗力。