狗咬了没破皮没出血有淤青可采取冲洗伤口、消毒处理、冷敷、热敷、药物治疗等方法。被狗咬后即便没破皮出血，也可能存在细微伤口，需谨慎处理。

1、冲洗伤口：

立即用大量肥皂水或清水冲洗被咬部位，时间不少于15分钟。这样能尽量清除狗涎，降低狂犬病病毒等病原体残留的风险。

2、消毒处理：

冲洗后，使用碘伏等消毒剂对伤口及周围皮肤进行消毒。碘伏可有效杀灭常见病菌，防止伤口感染。

3、冷敷：

在伤后72小时内可进行冷敷，如用毛巾包裹冰块敷于淤青处，每次15-20分钟，每天多次。冷敷能使局部血管收缩，减少出血和肿胀。

4、热敷：

72小时后可改为热敷，用温热的毛巾敷于淤青部位，促进血液循环，加快淤青消散。但要注意温度适中，避免烫伤皮肤。

5、药物治疗：

若淤青疼痛明显，可在医生指导下使用云南白药气雾剂等药物。它具有化瘀止血、活血止痛等功效，有助于缓解症状。若不确定狗是否健康，应及时就医，由医生评估是否需要注射狂犬病疫苗等。

日常注意保持伤口清洁干燥，避免搔抓，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时注意观察伤口及身体状况，如有异常及时就医。