一般情况下，晚上洗脸后擦护肤品好。

晚上洗脸后擦护肤品可以帮助肌肤锁住水分，提供必要的营养成分，促进皮肤的健康和活力。对于干性皮肤的人来说，擦护肤品尤为重要，因为护肤品可以帮助补充皮肤缺乏的油脂，防止水分流失，从而保持皮肤的柔软和滋润。

油性皮肤的人可能需要使用更轻薄的乳液或凝胶质地的产品，避免过度油腻和毛孔堵塞。此外，晚间是皮肤自我修复的黄金时期，适当的护肤程序可以提高皮肤的修复效率。

比如含有视黄醇的产品可以促进胶原蛋白的生成，有助于抗衰老。而含有烟酰胺的产品有助于减少炎症和红肿，改善皮肤的整体外观。

总之，晚上洗脸后擦护肤品对于维护皮肤健康是有益的，但应根据个人的皮肤类型和需求来选择合适的产品。适当的护肤习惯结合健康的生活方式，能够有效提升皮肤的质量，让人看起来更有精神和活力。