耳朵感觉有一层膜听不清可能是外耳道存在耵聍，也可能是分泌性中耳炎引起的，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

1、如果是外耳道存在耵聍，一般建议及时去医院请医生帮助处理外耳道耵聍，避免自行抠挖，以免引起耳道炎症，如果觉得耳道存在瘙痒感，也可以用棉签在耳内轻轻转一下，起到清洁的作用，但不要进入太深。

2、如果是分泌性中耳炎，一般建议在医生指导下使用阿奇霉素、桉柠蒎肠溶软胶囊、醋酸泼尼松等药进行治疗，用药谨遵医嘱。

日常生活中，注意用耳健康，避免听大分贝音乐，避免耳朵进水，避免扣挖耳朵，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，情况没有改善时，建议及时就医。