黄体酮吃完10天了没来可能是指月经没来，这种情况一般可以通过暂时观察、改善生活方式、适当运动、按摩、调整治疗方案等方式进行处理，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。

1、暂时观察：

出现月经没来的情况时，患者先不要过度担心，因为不同个体的生理周期以及对药物的反应都是存在差异的，来月经也会存在时间差，可以先暂时进行观察，月经可能会在短时间内到来。

2、改善生活方式：

在日常生活中，患者应注意保持规律的作息习惯，避免过度劳累。饮食上可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，同时保持轻松愉悦的心情，帮助身体恢复正常的月经周期。

3、适当运动：

适当增加运动量，可以帮助身体分泌内啡肽，缓解精神压力，调整内分泌，促进月经来潮。

4、按摩：

有些穴位按摩可以帮助调理月经，如按摩足三里、血海等穴位。

5、调整治疗方案：

患者也可以及时咨询医生，医生可能会根据患者的情况调整治疗方案，例如更换戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物。

除了上述方式之外，患者还可以尽快到医院就诊，确诊后对症治疗。日常生活中，患者要注意养成良好的生活习惯。