打呼噜可以通过呼吸机来治疗。使用呼吸机防止打呼噜的原理是，当人体在吸气时，通过鼻罩或面罩形式将空气直接输送到上部呼吸气道，产生正压，这样上部呼吸气道的塌陷区域就被气流打开，从而可以消除阻塞性睡眠呼吸暂停。但是呼吸机一般费用较高，睡眠时需戴鼻罩，可能不易睡着。一般来说，肥胖的人10人中有8人会出现打鼾现象。因为颈部过多的脂肪堆积会压迫气道，从而导致气流通过受阻而产生鼾声。因此，如果是没有其他呼吸道疾病，单纯肥胖者出现打鼾，建议可以加强锻炼，注意饮食，一般减肥后，都不会打鼾。打鼾者最好能戒掉烟酒，睡前不准喝酒。因为酒精有麻醉剂的作用，可以使肌肉放松，而加重打鼾，烟草中所含的有毒物质，可以刺激呼吸道导致肿胀，不利于气流通过，从而引发打鼾。