儿童脸上起小疙瘩，可通过保持皮肤清洁、调整饮食、避免搔抓、使用合适护肤品、就医治疗等方法改善。

1、保持皮肤清洁：

用温水轻轻洗脸，去除皮肤表面污垢与多余油脂，但要避免过度清洁，防止损伤皮肤屏障。

2、调整饮食：

减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，有助于维持皮肤健康。

3、避免搔抓：

防止抓破皮肤引发感染，加重症状。可通过转移注意力等方式减少搔抓行为。

4、使用合适护肤品：

选择温和、无刺激的儿童专用护肤品，保持皮肤滋润，增强皮肤屏障功能。

5、就医治疗：

若小疙瘩持续不消退或伴有红肿、瘙痒等症状加重，应及时就医。在医生指导下，可能会使用氢化可的松乳膏等药物治疗。

日常注意保持室内适宜的温度和湿度，避免长时间阳光暴晒。如怀疑小疙瘩与过敏有关，需留意并规避过敏原。同时，保证儿童充足睡眠，有助于皮肤恢复。