失眠的人喝洛神花茶一般是可以的，洛神花茶主要是一种使用洛神花泡制而成的天然饮品，含有丰富的维生素C、多种矿物质和抗氧化物质，具有清热解毒、利尿消肿、降压降脂等功效。对于失眠的人，适量饮用洛神花茶可能有一定的帮助。

失眠的人通常可以适量饮用洛神花茶，建议每天饮用1-2杯。需要注意的是，洛神花茶具有利尿作用，因此应避免在睡前饮用，以免频繁起夜影响睡眠。同时为了避免摄入过多的糖分，建议不要添加糖分或选择低糖的洛神花茶饮用。除了饮用洛神花茶外，还可以尝试其他改善睡眠的方法，如放松技巧、按摩、瑜伽等。

失眠的人可以选择正规厂家生产、质量合格的洛神花茶进行饮用，不过要注意适量。如果失眠的症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时到正规医院就诊，确诊后在医生指导下使用艾司唑仑片、安神补脑液、谷维素片等药物治疗。