1、生理性因素：如果患者长期熬夜或精神紧张，会使神经系统受损，导致后脑勺一阵一阵疼，如果持续时间较短，建议不必太担心，日常要规律作息，避免熬夜。

2、外伤：后脑勺受到外伤或外力挤压后，会出现一阵一阵疼的现象，局部会有肿胀和疼痛感，建议口服洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊、酮咯酸氨丁三醇胶囊等药物进行治疗，如果出现呕吐、恶心等症状，建议及时就医治疗。

3、高血压：属于一种慢性疾病，一般与遗传、饮食不当、年龄等有关，血压值长期较高，会使脑供血不足，导致后脑勺一阵一阵疼，建议在医生指导下口服盐酸普萘洛尔片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等药物进行治疗。

除上述常见原因外，还可能与脑膜炎等因素有关，建议选择正规医院进一步检查，对症治疗，日常饮食要以清淡，易消化为主，避免激烈运动。