喉咙甲状腺肿大可能是遗传因素引起的，也可能是患者体内缺碘引起的，或者是由于患者不健康的生活习惯引起的，建议及时去正规的进行检查，明确病因，对症治疗。

1、如果是遗传因素引起的，通常无需特殊治疗，一般建议保持健康的生活习惯，定期去正规的医院进行体检即可。

2、如果是患者体内缺碘引起的，一般建议在医生指导下使用左甲状腺素钠片、碘化钾片等药进行治疗。

3、如果是患者不健康的生活习惯引起的，注意饮食健康，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷油腻的食物，多吃新鲜的食物和新鲜的水果，避免熬夜，规律作息，保持健康的生活习惯。