荨麻疹不痛不痒可能是人工荨麻疹，人工荨麻疹又称皮肤划痕症，表现为用手搔抓或用钝器划过皮肤数分钟后沿划痕出现条状隆起，伴或不伴瘙痒，约半小时后可自行消退，迟发型皮肤划痕症，表现为划痕后数小时在皮肤上出现的线条状风团和红斑，在六到八小时达到高峰，持续时间一般不超过48小时，一般荨麻疹表现为突然自觉皮肤瘙痒，很快瘙痒部位出现大小不等的红色或苍白色风团，圆形、椭圆形或不规则形等症状，如发现，可在医生的指导下外用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

日常生活中尽量避免进食最常见的诱发食物，包括贝壳类，鸡蛋、牛奶等，由于各种食品添加剂常作为荨麻疹诱发因素，因此还需避免进食含食品添加剂的加工食物，规律作息，患者应该注意清淡饮食，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。