如果朋友们患胆结石时出现疼痛，可采取按摩的方法来治疗，针对某些穴位进行按摩以减轻疼痛症状。其次，患者平时一定要多喝水，因为喝水能有效地加快体内新陈代谢，因此更容易让胆结石从体内排出，这是最简单有效的止痛方法。最后，实际上导致胆结石疼痛的最根本原因是吃得太饱，或吃得太多油腻的食物，那么可以通过一种方法尽快把胃里的食物排出体外来减轻疼痛，比如用手按住舌根处，能快速呕吐减少体内胆汁的分泌，从而减轻疼痛。

　　想要更好的预防胆结石，那么一定要记住不要吃太油腻的食物，一些甜食也是容易使胆结石形成的，所以也要少吃，胆结石的患者可以每天喝一点苹果汁和柠檬汁来促进排便，有的患者甚至会通过排便，把结石给排出体外。胆结石患者还一定要禁忌辛辣刺激的食物，比方说辣椒油，咖喱，大蒜等等，可以在平常的时候多吃一些黑木耳，西瓜，核桃，山楂等等有利于结石的排出。