血糖正常的人吃二甲双胍可能会造成低血糖、体重下降等症状，还有可能出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃反应，而且低血糖是一种比较危急的病症，症状较轻时，通常会伴有乏力、心悸、出汗、脸色苍白、手抖等症状，可能会伴随着腹水、水肿、黄疸等症状，严重时，可能会导致死亡，所以一般是不建议血糖正常的人吃二甲双胍的。

低血糖的患者一定要按时吃饭，保证三餐规律，可以少吃加餐，但不能不吃，主食以淀粉为主，多吃一些含糖量高的食物，例如：馒头、米饭、洋葱，西红柿，韭菜、芹菜、西葫芦等食物，也可以吃一些高蛋白的食物，例如：虾皮、腐竹等等，平时出门随身携带糖果、饼干等食物。