一般来说，尿憋久了小腹痛可能正常，但出现这种情况也可能是尿路感染、急性膀胱炎等疾病所导致，建议及时到医院就诊，通过相应的检查，确诊后对症治疗。

1、正常情况：如果长时间憋尿，使膀胱过度充盈，局部肌肉受到牵拉，就可能出现腹痛，这种情况一般属于正常现象，排尿后可有效缓解。

2、尿路感染：通常是细菌感染所导致，主要症状为尿急、尿频、腹部疼痛、排尿疼痛等，在治疗上，可以谨遵医嘱服用头孢克肟胶囊、盐酸环丙沙星胶囊等药物。

3、急性膀胱炎：如果经常憋尿，尿液长期存在膀胱内，就可能滋生细菌，会导致膀胱发炎，表现为尿痛、尿频等症状，还可能伴有发热、小腹疼痛等症状，在治疗上，可以谨遵医嘱服用阿莫西林胶囊、氧氟沙星片等药物。

除此以外，还可能是肾小球肾炎、急性肾盂肾炎、尿道息肉等疾病所引起，建议明确病因，针对性治疗。