低压88mmHg不算高，正常血压范围是低压60-89mmHg，88mmHg接近上限，属于处才正常的高值范围。

如果是偶尔一次测量达到88mmHg，可能是情绪激动、运动等因素导致，一般休息后可恢复正常，这种情况无需过度担心。但如果长期处于这个血压值，虽然不算高血压病，但日后发展成高血压的风险会增加。

对于处于这种情况的人群，应注意改善生活方式。饮食上要减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至小于6g，增加钾摄入（如多吃香蕉、土豆等富含钾的食物）。同时，要控制体重，避免超重和肥胖，戒烟限酒，保持心情舒畅，适当运动，如每周进行至少150分钟的中等强度运动，像快走、慢跑等。

高血压是一种常见的慢性病，若不重视，可能引发心脑血管疾病等严重后果。所以，即使低压88mmHg不算高，也应关注血压变化，定期测量。如有异常或身体不适，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和处理，以维护身体健康。