孕妇高血糖的管理应首选饮食控制和适度运动。原则是既要控制孕妇血糖达标,同时又要保证胎儿正常的生长发育。一般建议少食多餐,可以每日3次正餐外加2-3次加餐,合理控制总热量的摄入,均衡营养,少吃含糖高的水果,多食蔬菜,每日可摄入蔬菜400-500克,补充充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。
孕期血糖高与饮食结构不合理有关,当孕妇吃甜食较多,会引起血糖调节紊乱,出现高血糖症状。还有一部分孕妇孕前就有高血糖,但症状较轻。而怀孕后由于糖和热量摄入过高,高血糖症状逐渐显性化。
孕妇可以通过保持低糖饮食以及多吃粗粮来预防血糖高的,同时要做好血糖筛查的工作,要定期到医院进行血糖的检测,如果有异常的情况要及时进行调理,可以通过饮食调理以及药物治疗来缓解。