喉咙里一直有气嗝出来可能是慢性咽炎引起的症状，也可能是反流性咽喉炎引起的症状，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

1、慢性咽炎通常是由环境、过敏等引起的咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，建议平常戒烟、戒酒，禁食辛辣刺激性食物，避免有害粉尘、气体的刺激等，可在医生指导下口服西地碘含片、珍黄片等药进行治疗，用药谨遵医嘱。

2、反流性咽喉炎通常是胃内容物反流至食管上括约肌以上的咽喉部，刺激引发的一系类炎症性表现，通常伴有声音嘶哑、咳嗽等症状，建议少食高糖、高脂、酸性食物，可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药进行治疗，用药谨遵医嘱。

日常生活中，注意保暖，保证休息，避免熬夜，避免去人群密集的地方，出门建议带口罩，加强锻炼，提高免疫力，情况严重时，建议及时就医。