小腿破了烂了一小块老不好可能跟细菌感染有关，也可能跟腿部溃疡有关，需要具体情况具体分析，具体如下：

1、细菌感染：细菌感染要保持局部的清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，局部感染可以用一些消炎止疼的药膏，例如红霉素软膏、疮疡膏等，平时多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。

2、腿部溃疡：腿部溃疡可以外用一些药物进行治疗，例如甲紫溶液、红霉素软膏等，平时要注意锻炼身体，保持合理的作息时间，避免熬夜，要生活规律，避免情绪刺激及变化，多注意卫生保健，保持伤口干燥，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。